limitation hug
2012年3月14日水曜日
performer1 3/13
7日目
朝:紅茶
昼:きつねそば、緑茶
夜:イカキムチ、豆腐おくらひじきあんかけ、白飯、ツナサラダ、納豆、水
近くのスーパーで買い物をしました。
表示の裏を眺めて豚肉、ゼラチンの表示がないかを確認。
ヨーグルトを買おうとしたらゼラチンを含むものがちらほらいました。
寒天のものはOKだけどゼラチンはだめなのね
魚肉ソーセージにも豚肉が入ってることを知りました。
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